Arkadaş edinin
Bir çok insan yanlarında eşleri olsa da yalnız olduklarını söylerler. Bunun nedeni yeterince arkadaş edinmemeleridir. Zen’e göre bir kere kendi sınırlarınıza geldiğinizde ve kendiniz olduğunuz gibi görmeye başladığınızda yalnız olmanız mümkün değildir.
Arkadaş edinin. Kim olduğunuzu anlamaya çalışın. Bütün taraflarınızı kabul edin. Yargılamayı ve içerinizde olup biteni reddetmeyi bırakın. Olduğunuz gibi olun ve içinize bakın.
Eksersizle başlayın. Nefesinize dikkatinizi verin ve ne olup bittiğini fark edin. Bırakın gitsin. Kabul edin ve nefesinize dönün. Nefesten nefese, gürültünün ardında olduğunuz gibi mükemmelsiniz. İlişkilerinizde bu denli doğal olmayı becerebilir misiniz? Sizi olduğunuz gibi kabul eden ve seven insanlarla beraber olmayı mı tercih edersiniz? Hayatınızda ve ilişkilerinizde olumlu değişiklikler yapmak içe bakmanızı gerektirir.
"Kendiniz olduğunuzda, Zen Zen olur. Kendiniz olduğunuzda bütün dünya aşık olur."
__________________
Hayat , o kadar zor mu?
Atılır mıyız oyundan, benzemezsek onlara?
Bahane mi lazım?
Mazeretimiz mi kalmamış?
Çok ayıp olmuş ..
|