KOOLPA

Crystal Heart · 29-05-2007, 23:28

Anne adaylarında kemiklerin yumuşaması ve kolay kırılabilir hale gelmesiyle tanımlanan ve bebekte de D vitamini yetersizliğine neden olan “Osteomalasia” hastalığı, günde yarım saat güneşlenerek önlenebiliyor.

Erciyes Üniversitesi Atatürk Sağlık Yüksekokulu Beslenmek ve Diyetetik Bölümü’nde görevli Diyetisyen Dr. Nurten Budak, güneş ışınlarının özellikle anne adayları ile bebeklerinin sağlığı açısından büyük önem taşıdığını söyledi. Kemiklerin sağlıklı oluşması ve gelişmesi için D vitaminine ihtiyaç duyulduğunu kaydeden Budak, D vitaminin en iyi kaynağının ise güneş ışınları olduğunu belirtti.

Hamilelik döneminde yeterince D vitamini alınamamasının anne adayında “Osteomalasia” hastalığına neden olduğunu, bebekte sağlıklı gelişimi tamamlayamama riskini gündeme getirdiğini anlatan Budak, şu bilgileri verdi:
“İnsan vücudundaki D vitamini düzeyinin 15 ng/ml olması gerekiyor. Oysa, bir araştırmada anne adaylarındaki oran 8.5 ng/ml olarak saptanmıştır. Sınırın altındaki bu değer, anne adayları ile bebeklerinin ne kadar büyük bir tehlike altında olduğunu açıkca gösteriyor. Toplum tarafından pek bilinmeyen ‘Osteomalasia’ hastalığıriski artıyor. Bu durum anne adaylarının kemiklerinin yumuşamasına, kemiklerinin kolay kırılabilir hale gelmesine neden olduğu gibi, bebeğin de D vitamini yönünden eksik kalmasına ve ‘Raşitizm’ hastalığına yakalanma riskinin artmasına zemin hazırlıyor. Bebeklerde kemik bozuklukları, vücudun normal gelişmemesi, enfeksiyon hastalıklarına sık yakalanma ve göğüs kemiğinde öne çıkma sorunları ortaya çıkıyor.”

Diyetisyen Dr. Budak, en doğal ilaç konumundaki güneş ışınlarından gerektiği gibi yararlanamamanın bedelinin toplum tarafından ağır ödendiğini, sorunlar ortaya çıkınca hastane ve ilaç gibi yöntemlerle tedavi yolu arandığını, bunun hem ekonomik hem de işgücü kayıplarına neden olduğunu ifade etti.

Anne adaylarının hem kendisi hem de doğacak bebeklerinin D vitamini gereksinmesini karşılamak için günde yarım saat güneşli bir ortamda bulunması ve yürüyüş yapması gerektiğine işaret eden Budak, D vitaminin deride yeterince oluşması için baş, boyun, yüz ve ellerin kapatılmamasını, vücudun doğrudan güneş ışığına maruz bırakılmasını gerektiğini dile getirdi.

Budak, “Güneş ışınlarından yeterince faydalanmak hem anne hem de bebeğini hastalıklardan korur” diye konuştu.

29-05-2007, 23:28	#1 (permalink)
Crystal Heart KoooooLpa Üyelik tarihi: Dec 2006 Mesajlar: 4,743 Blog Başlıkları: 7 Tecrübe Puanı: 11	anne bebek sağlığı için güneş şart Anne adaylarında kemiklerin yumuşaması ve kolay kırılabilir hale gelmesiyle tanımlanan ve bebekte de D vitamini yetersizliğine neden olan “Osteomalasia” hastalığı, günde yarım saat güneşlenerek önlenebiliyor. Erciyes Üniversitesi Atatürk Sağlık Yüksekokulu Beslenmek ve Diyetetik Bölümü’nde görevli Diyetisyen Dr. Nurten Budak, güneş ışınlarının özellikle anne adayları ile bebeklerinin sağlığı açısından büyük önem taşıdığını söyledi. Kemiklerin sağlıklı oluşması ve gelişmesi için D vitaminine ihtiyaç duyulduğunu kaydeden Budak, D vitaminin en iyi kaynağının ise güneş ışınları olduğunu belirtti. Hamilelik döneminde yeterince D vitamini alınamamasının anne adayında “Osteomalasia” hastalığına neden olduğunu, bebekte sağlıklı gelişimi tamamlayamama riskini gündeme getirdiğini anlatan Budak, şu bilgileri verdi: “İnsan vücudundaki D vitamini düzeyinin 15 ng/ml olması gerekiyor. Oysa, bir araştırmada anne adaylarındaki oran 8.5 ng/ml olarak saptanmıştır. Sınırın altındaki bu değer, anne adayları ile bebeklerinin ne kadar büyük bir tehlike altında olduğunu açıkca gösteriyor. Toplum tarafından pek bilinmeyen ‘Osteomalasia’ hastalığıriski artıyor. Bu durum anne adaylarının kemiklerinin yumuşamasına, kemiklerinin kolay kırılabilir hale gelmesine neden olduğu gibi, bebeğin de D vitamini yönünden eksik kalmasına ve ‘Raşitizm’ hastalığına yakalanma riskinin artmasına zemin hazırlıyor. Bebeklerde kemik bozuklukları, vücudun normal gelişmemesi, enfeksiyon hastalıklarına sık yakalanma ve göğüs kemiğinde öne çıkma sorunları ortaya çıkıyor.” Diyetisyen Dr. Budak, en doğal ilaç konumundaki güneş ışınlarından gerektiği gibi yararlanamamanın bedelinin toplum tarafından ağır ödendiğini, sorunlar ortaya çıkınca hastane ve ilaç gibi yöntemlerle tedavi yolu arandığını, bunun hem ekonomik hem de işgücü kayıplarına neden olduğunu ifade etti. Anne adaylarının hem kendisi hem de doğacak bebeklerinin D vitamini gereksinmesini karşılamak için günde yarım saat güneşli bir ortamda bulunması ve yürüyüş yapması gerektiğine işaret eden Budak, D vitaminin deride yeterince oluşması için baş, boyun, yüz ve ellerin kapatılmamasını, vücudun doğrudan güneş ışığına maruz bırakılmasını gerektiğini dile getirdi. Budak, “Güneş ışınlarından yeterince faydalanmak hem anne hem de bebeğini hastalıklardan korur” diye konuştu. __________________ lifeandeath pReNsEs Çoğunuz paRçaLaRı kayboLmuş puzzLe gibisiniz..! Kiminizin akLı, Kiminizin kaLbi, Kiminizin ruhu yok..! birR çıqLıK buLsamM ! hiç sSusmayanN , yaDa biR cümLe beniİ anLatanN !

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder
Stil
Normal Hybrid Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevaplar	Son Mesaj
Halkın bilinçlenmesi için Toplum Sağlığı Kurultayı düzenlenecek	Crystal Heart	Sağlık	0	10-11-2007 13:19
anne karnında bebek!	Crystal Heart	Gebelik / Çocuk	0	17-07-2007 21:23
Kalsiyum için D vitamini şart	nisa	Sağlık	0	16-07-2007 13:47
Bebek Anne Karnında Acı Hissetmiyor	eda	Gebelik / Çocuk	0	12-07-2007 04:31
Kalp sağlığı için egzersiz yapın	SeRCaNnN	Sağlık	0	15-12-2006 14:07

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)

Sponsor Linkler

KOOLPA

anne bebek sağlığı için güneş şart

anne bebek sağlığı için güneş şart

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)

Benzer Konular