KOOLPA
Kırmızı et yerine aşure
KooLpa Yaşam Katagorisinde ve Sağlık Forumunda Bulunan Kırmızı et yerine aşure Konusunu Görüntülemektesiniz.=>Aşurenin yapımında kullanılan kuru baklagil ve tahıldaki toplam protein kalitesinin kırmızı ette bulunan proteine eş değer olduğu, bu nedenle de ...
|
|||||||
| Üye ol | Bloglar | Yardım | Üye Listesi | Ajanda | Forumları Okundu Kabul Et |
08-02-2007, 18:41
|
#1 (permalink) |
|
KooooLpa
 
Üyelik tarihi: Dec 2006
Nerden: BeLLi DeiL!!
Mesajlar: 1,173
Tecrübe Puanı: 4
 |
Kırmızı et yerine aşure
Aşurenin yapımında kullanılan kuru baklagil ve tahıldaki toplam protein kalitesinin kırmızı ette bulunan proteine eş değer olduğu, bu nedenle de hayvansal gıdalar tüketemeyen kişiler için aşurenin iyi bir protein kaynağı olduğu bildirildi. ENERJİ DE VERİR Ondokuzmayıs Üniversitesi Öğretim üyesi, Beslenme Uzmanı Doç. Dr. Funda Elmacıoğlu, aşurenin karbonhidrat açısından da kan-şeker düzeyini yavaş yavaş etkileyen, kan şekerini olumsuz etkilemeyen mükemmel bir tatlı olduğunu ifade etti ''Örneğin bir porsiyon kremalı pasta yendiği zaman kan şekeri çok çabuk yükselir, kan yağlarını olumsuz etkiler. Oysa bir porsiyon aşure hem aynı enerjiyi verir, hem de kan şekeri ve kan yağları açısından hiç bir olumsuz yönü yoktur'' dedi.
__________________
  |
|
       
|
| Sponsor Linkler | |
|
|
|
 |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) |
|
| Seçenekler | |
| Stil | |
Normal
|
|
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Et yerine soya tercih edin | Crystal Heart | Sağlık | 0 | 21-01-2008 16:55 |
| Aşure | Crystal Heart | Yemek Tarifleri | 0 | 19-01-2008 16:40 |
| baslat yerine ismin yazsın (prosuz) | By_BaŞkAN | Resimli / Videolu Program Anlatım | 0 | 06-10-2007 08:03 |
| 06/07/07 - Bu kez onlar yerine kızları sahnedeydi | Crystal Heart | Magazin Haberleri | 0 | 07-06-2007 17:58 |
| Aşure | eywallah | Yemek Tarifleri | 0 | 02-06-2007 19:44 |
Bütün Zaman Ayarları WEZ +3 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 02:18 .
